内功养生术精义解196页电子版

当今各门派、拳种的传承过程中，真能完善的传授内功心法者，凤毛麟角矣？能系列而又系统的传授内功心法者，几乎无人矣！面对此种景况，惟恐先贤所流传的内功心法之功法内容再次亦成为广陵散矣！

故而，将自己从幼年纯属偶然开始修炼的内功心法过程中所得的众多内功功法，经过严格的整理、慎重的选择，赋予功法名称，公布于世。使之造福于世人，达到人人修炼而能明道，人人身体健康，人人精神饱满、精力充沛，皆成为公而无私，唯道是从的人，共同造成一个文明和谐的人类社会之局面。

这些内功功法，都是我自幼修炼内功，在内功景象中自然生发演化出来的；所谓天成者也，故而都是由我自己命名的。并在1995年开始传授弟子传统拳术攻防之道功夫的同时，作为传统拳术攻防之道的基础功法，先后陆续的一一传授给弟子、友人们修炼、体会、印证。经过弟子、友人们十多年的修炼、体会之印证，这些内功功法有如下特点：功法简单，老幼皆相宜，易学、易会、易掌握、易修炼，健身、技击的效果极佳。